~~~~ EmmanueL BITZ ~~~~ ~~~~~~~~ Auteur ~~~~~~~~~

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Harry Potter & Les Outils Mentaux

Ce manuel propose une présentation originale d’outils de préparation mentale transposée au monde de Harry Potter.

Adultes, adolescents, enfants à partir du collège (notamment pratiquant des activités sportives et artistiques), y trouveront des réponses.

Chacun utilise ses capacités mentales au quotidien et de multiples façons. Parfois nous le faisons sans même y penser, à d’autres moments nous avons besoin d’y recourir plus consciemment sans toujours y parvenir. Chaque personne réagit différemment selon les situations rencontrées : l’une pourra être stressée à l’approche ou pendant un examen, une autre en vue d’une réunion professionnelle importante, une troisième percevra une perturbation de ses capacités techniques lors d’un rendez-vous sportif à enjeu, une quatrième figée par l’émotion restera sans voix face à une remarque injustifiée ou agressive, une dernière sera l’objet d’énervement contre elle ou les autres après une erreur, etc.

Qui n’a pas été confronté à l’une ou l’autre de ces réalités ? Harry Potter, lui, l’est tous les jours…

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Lien vers HPOM (Lulu)

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Cette entrée a été publiée le 11 mars 2019 par dans Non classé.